Svorio stebėtojai ką tik atnaujino savo programą, o dabar bulvės ir makaronai yra nulis.
Kiek Weight Watchers taškų yra virėjo salotose?
Kiekvienoje didžiulėje salotoje, įskaitant padažą, yra 265 kalorijos, 9 gramai riebalų ir 2 Blue WW Freestyle SmartPoints ir 5 žalios spalvos.
Kiek taškų turi kepta bulvė „Weight Watchers Freestyle“?
Viena vidutinio dydžio kepta bulvė gauna 4 Weight Watchers+ taškus. Įdėkite keptų bulvių ir pasinerkite į sotų, sveiką maistą. Pradėkite nuo mažos keptos bulvės (4 „SmartPoints“ vertė), tada įpilkite į ją vieną iš šių 0 „SmartPoints“ vertės priedų ir pasinerkite į sotų, sveiką maistą.
Kiek protingų taškų yra bulvėje?
Tiems, kurie skaičiuoja... Viena vidutinio dydžio kepta bulvė suteikia 4 Weight Watchers+ taškus.
Kiek taškų yra sviestas ant svorio stebėtojų?
5 SmartPoints
Kitaip tariant, sviestas (5 SmartPoints už šaukštą) nėra visiškai pašalintas.
Kiek Weight Watchers taškų yra balzamiko acto?
Dauguma actų yra nuliniai išmaniųjų taškų pagal Weight Watchers Freestyle planą. Tačiau balzamiko actas turi būti aštrus. Šiame recepte naudojau 2 šaukštus balzaminio acto, kuris viso recepto metu gavo 2 išmaniuosius taškus.
Kiek taškų yra 2 kietai virti kiaušiniai?
Kietai virti kiaušiniai – 2 protingi taškai (2 kiaušinių baltymai = 0 protingų taškų)
Kas laikoma didele kepta bulve?
Vidutinės bulvės: 2–3 colių skersmens, 5–8 uncijos (140–225 g) Didelės bulvės: 3–4,25 colio skersmens, 8–12 uncijos (225–340 g)
Kiek „Weight Watchers Smart“ taškų sudaro kepta bulvė?
4 SmartPoints
Virkite tai: keptos bulvės Pradėkite nuo mažos keptos bulvės (4 SmartPoints vertės), tada užpildykite ją vienu iš šių 0 SmartPoints vertės priedų ir pasinerkite į sotų, sveiką maistą.
Kokie pagardai yra nulis taškų?
Prieskoniai su 0 WW SmartPoints
- Kaparėliai.
- Ekstraktai (vanilės, mėtų, apelsinų, migdolų ir kt.)
- Kvapiosios medžiagos.
- Vaistažolės.
- Krienai.
- Karštas padažas (pipirų padažas)
- Citrinos sulčių.
- Laimo sultys (be cukraus)