Kiek kalorijų yra vištienoje? Vidutiniškai viename kilograme vištienos yra apie 1100 kalorijų, 120 g baltymų ir 65 g riebalų. Tačiau jei valgote tik liesą vištienos mėsą, pavyzdžiui, vištienos krūtinėlę be odos, atrodote daugiau kaip 550 kalorijų.
Kiek vištienos krūtinėlių be kaulų yra 3 svarai?
Ar kada susimąstėte, kaip vištienos krūtinėlių dydžiai atitinka jų svorį? Jei vienos vištienos krūtinėlės svoris yra 8 uncijos, ji bus dviejų suaugusiųjų delnų dydžio... Viskas apie vištienos krūtinėlę: svoris ir dydžiai.
| Vištienos krūtinėlė Ozas | Krūtų skaičius | Puodeliai |
|---|---|---|
| 32 uncijos (2 svarai) | 8 | 3 |
| 48 uncijos (3 svarai) | 12 | 4.5 |
Kiek porcijų yra svaras žalios vištienos?
keturi žmonės
Vienas svaras žalios vištienos tarnaus maždaug keturiems žmonėms. Kornvalio vištos: 1–2 kilogramus sverianti višta paprastai patiekiama kaip viena porcija, tačiau gali pamaitinti iki dviejų žmonių.
Kiek kainuoja kilogramas vištienos krūtinėlės be odos?
2020 m. už vieną svarą vištienos krūtinėlės be kaulų Jungtinėse Valstijose kainavo 3,29 JAV dolerio, o tai buvo šiek tiek daugiau nei praėjusiais metais.
Kiek kalorijų yra pusėje svaro vištienos krūtinėlės be odos?
1/2 svaro vištienos krūtinėlės (broileriai ar gruzdintuvės, skrudinti, virti) yra 374 kalorijos.
Kiek kalorijų yra viename svaro virtos vištienos krūtinėlės?
1 svare vištienos krūtinėlės (broileriai arba gruzdintuvės, skrudinti, virti) yra 748 kalorijos.
Kiek vidutiniškai sveria vištienos krūtinėlė be kaulų?
Be kaulų. Tai jūsų klasikinės vištienos krūtinėlės, kurios tiks daugumos maistui skirtų vištų žygiams virtuvėje. Vidutinė vištienos krūtinėlė sveria 174 g arba apie 6 uncijas (oz). Tačiau dydžiai skiriasi nuo mažesnių, maždaug 4 uncijų, iki didesnių, 8–10 uncijų.
Kiek kalorijų yra 4 uncijose ant grotelių keptos vištienos krūtinėlės?
Kokia yra mano rekomenduojama paros norma (RPN)? 4,4 uncijos virtos vištienos krūtinėlės (nevalgytos odos) yra 188 kalorijos. Kalorijų suskirstymas: 21% riebalų, 0% angliavandenių, 79% baltymų.
Kiek kalorijų žalioje vištienoje?
Vis dėlto daugiau nei dauguma kitų mėsos rūšių. Visa žalia vištiena su mėsa ir oda suteikia 215 kalorijų. Kita vertus, žalioje vištienos mėsoje yra tik 119 kalorijų.
Kiek riebi yra vištienos krūtinėlė?
Greitas maistas, vištiena, apkepta ir kepta mėsa (krūtinėlė arba sparnelis): 18,11 g (28 % RDA)