Koks mano idealus kūno svoris ir KMI?
| Patinas | Moteris | |
|---|---|---|
| Aukštis | Idealus svoris | Idealus svoris |
| 6′ 1″ | 166–202 svarai. | 149–182 svarai. |
| 6′ 2″ | 171–209 svarai. | 153–187 svarai. |
| 6′ 3″ | 176–216 svarų. | 158–193 svarai. |
Kas yra nutukimas 6 pėdų vyrui?
Svoris, nutukimas ir KMI
| Aukštis | Normalus svorio diapazonas | Nutukęs |
|---|---|---|
| 6 pėdos, 0 colių | 136,4–183,9 svaro | 220,8 ar daugiau |
| 6 pėdos, 1 colis | 140,2–189,1 svaro | 227,0 ar daugiau |
| 6 pėdos, 2 coliai | 144,1–194,3 svaro | 233,2 ar daugiau |
| 6 pėdos, 3 coliai | 148,0–199,6 svaro | 239,6 ar daugiau |
Koks turėtų būti 6'2 vyro svoris?
Idealaus svorio lentelė
| Patinas | Moteris | |
|---|---|---|
| 6′ 2″ | 171–209 svarai. | 153–187 svarai. |
| 6′ 3″ | 176–216 svarų. | 158–193 svarai. |
| 6′ 4″ | 182–222 svarai. | 162–198 svarai. |
| 6′ 5″ | 187–229 svarai. | 167–204 svarai. |
Koks svoris yra liesas 6 pėdoms?
Jūsų sveikas svoris Turėtumėte siekti, kad KMI būtų 18,5–24,9, nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris. Esant 6 pėdų arba 72 colių ūgiui, tai reiškia, kad jūsų idealus svorio diapazonas yra maždaug 140–183 svarai. Tačiau vis tiek galima nukristi į šį diapazoną ir turėti pavojingą kūno riebalų kiekį.
Koks yra vidutinis 6 pėdų vyro svoris?
Svorio ir aukščio orientacinė lentelė
| Aukštis | Svoris | |
|---|---|---|
| 6 pėdų (72 colių) | nuo 140 iki 177 svarų. | nuo 184 iki 213 svarų. |
| 6 pėdos 1 colio (73 colių) | 144–182 svarai. | nuo 189 iki 219 svarų. |
| 6 pėdos 2 colių (74 colių) | 148–186 svarai. | 194–225 svarai. |
| 6 pėdos 3 colių (75 colių) | 152–192 svarai. | nuo 200 iki 232 svarų. |
Kokia yra tipinė 6 pėdų ūgio vyro masė?
Tipinė 6 pėdų ūgio vyro masė JAV yra apie 187 svarai. 1 svaras lygus 0,4536 kg.
Ar 6 pėdos yra geras ūgis vyrui?
Šešios pėdos vis dar yra geras ūgis, tai vis dar yra garbingas ūgis, bet tai jau nėra įsakmi. Ginčytinai apibendrinant, geras ūgis yra geros mitybos ir genų, kurie kažkada buvo palankūs, rezultatas.
Koks yra sveikas 6 pėdų vyro svoris?
Turėtumėte siekti, kad KMI būtų 18,5–24,9, nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris. Esant 6 pėdų arba 72 colių ūgiui, tai reiškia, kad jūsų idealus svorio diapazonas yra maždaug 140–183 svarai.
Ar 6 pėdos yra geras ūgis vyrui?
Taigi taip, nuo šešių pėdų iki šešių pėdų iki trijų yra idealus vyriško ūgio diapazonas, o šešios pėdos vienas yra tobulas. Jis pakankamai aukštas, kad būtų gerbiamas, bet ne toks aukštas, kad būtų sunku susirasti drabužius ar labiau kiltų sveikatos problemų. Viskas, kas yra iki šešių pėdų, yra per trumpa, o bet kas daugiau nei šešios pėdos sukelia sveikatos problemų ir trumpą gyvenimo trukmę.
Koks yra vidutinis 6′ 1 vyro svoris?
Įprastas 6'1 colio žmogaus svorio diapazonas. Pasak Rush universiteto medicinos centro, normalu sverti nuo 144 iki 188 svarų, jei esate 6 pėdų, 1 colio ūgio. Šis svorio diapazonas leidžia jums pasiekti sveiką kūno masės indeksą arba KMI.
Kiek turėčiau sverti pagal savo ūgį ir amžių?
Remiantis Ligų kontrolės centrų (CDC) duomenimis, 20 metų ir vyresnių amerikiečių vidutinis svoris, ūgis ir juosmens matmenys yra: Moterys. Vidutinis svoris: 170,5 svaro; Vidutinis aukštis: 5 pėdos, 3,6 colio aukščio; Vidutinis juosmens dydis: 38,7 colio; Vyrai. Vidutinis svoris: 197,8 svarų; Vidutinis aukštis: 5 pėdos, 9 colių aukščio